Oplev den spændende natur i Nationalpark Vadehavet fra en hestevogn. Vi kører til sælbankerne i Vadehavet. Her kan vi også fange rejer og grave sandorm. På hele turen fortælles der om: -naturen -historien -kulturen fortalt så du aldrig glemmer det

Der kan aftales en lokal frokost i "Café Smagen af Mandø" i forbindelse med turen

Carl P.J. Christensen vil fortælle om sit familieliv, er uddannet indenfor handel og ansat på Nordisk Kamfabrik og senere Panther Plast i Vordingborg

Har turneret i landet i 30 år med banko-shows.

Banko-Carl er en meget sprudlende og smittende personlighed, som skal opleves.

I Was The Ambassador - Rufus Gifford Mød den tidligere amerikanske ambassadør Rufus Gifford til en hyggelig aften på Bremen Teater

Du har nu en enestående mulighed for at opleve Rufus Gifford fortælle om sine sidste måneder som ambassadør og høre ham dele sine ærlige tanker og følelser omkring det nyligt overståede præsidentvalg. Og ikke mindst USAs aktuelle rolle med Donald Trump som præsident. Rufus kommer selvfølgelig også ind på sine oplevelser med Danmark og sit møde med danskerne - både i kraft af sin ambassadørstilling, men også som privatperson. Det er der kommet mange spændende observationer ud af.

Endelig vil Rufus også afsløre og fortælle lidt omkring sine fremtidsplaner.

Foredrag og Q&As

Aftenen er delt op i to dele: En første del, hvor Ruffus primært vil have ordet i klassisk foredrags-forstand. Og en anden del som åben spørgesession, hvor Ruffus efter bedste evne og på sin sædvanlige charmerende facon vil besvare så mange spørgsmål fra publikum som muligt. Der vil derfor være god mulighed for at du kan få stillet Rufus lige præcis det spørgsmål du brænder inde med - selvom vi selvfølgelig ikke kan love, at vi når alle spørgsmål.

Efter foredraget vil der også være mulighed for at få en signatur eller et billede med Rufus.

Vi ser frem til en hyggelig aften i selskab med dig og Rufus Gifford i Bremen Teaters hyggelige omgivelser.

Vi gør også lige opmærksom på at aftenen selvfølgelig er på engelsk :)

OBS! Rufus er kun for en kort periode tilbage i Danmark igen, så der vil i denne omgang kun blive arrangeret denne ene aften! Så vi forventer stort run på billetterne

Forarbejdede fødevarer tilsættes ofte fosfor, og B-vitamin tilsætning overvejes. Og vi kan vel ikke få for meget af disse livsnødvendige stoffer? Jo, siger den nyeste forskning. Det kan måske slå vores krop ud af balance eller fremme vækst af kræftknuder

Foredrag ved lektor i molekylær cellebiologi Pia Møller Martensen, Institut for Molekylærbiologi og Genetik, Aarhus Universitet
og lektor i molekylær cellebiologi Lene Pedersen, Institut for Molekylærbiologi og Genetik, Aarhus Universitet.

I dag er mange af de fødevarer, vi køber, forarbejdet, og de indeholder ofte flere forskellige tilsætningsstoffer. Det ligger os nært at holde øje med de tilsætningsstoffer, som ikke er naturlige for kroppen, men hvad mange ikke ved er, at der tilsættes mineraler og vitaminer til en del gængse fødevarer - mineraler og vitaminer som allerede findes i tilstrækkelige mængder i en afbalanceret kost. Det er en udbredt opfattelse, at man "ikke kan få for mange mineraler og vitaminer", og at det derfor er harmløst at tilsætte disse til fødevarerne. I foredraget dykker vi ned i to eksempler, hvor forskningsresultater vækker bekymring mht. forarbejdede fødevarer: tilsætningen af fosfor og berigelsen med B-vitaminet folat.

Fosfor er billigt at producere og meget anvendt som tilsætningsstof i forarbejdede føde- og drikkevarer. Det gør dem "appetitlige" ved fx at påvirke struktur, saftighed, smag og farver. Fosfor som tilsætningsstof er let tilgængelig for kroppen, og nyere forskning tyder på, at mennesker i lande med vestlig livsstil risikerer at indtage fosfor i mængder, som rent faktisk forstyrrer kroppens fosfat-balance, og derved har en skadelig effekt.

Du vil også høre om de problemer, det kan give at berige fødevarer med B-vitaminet folat. Det er kendt, at mangel på folat under graviditet kan medføre rygmarvsbrok hos fostre, og at dette kan afhjælpes ved, at kvinder spiser vitaminpiller med folat (folinsyre) før graviditeten. Denne risiko for rygmarvsbrok har medført, at man i mange lande, fx USA, har indført krav om, at visse fødevarer skal beriges med folinsyre - en lov som interesseorganisationer også forsøger at indføre i Europa. Der er dog bekymring for, at et forhøjet indtag af folinsyre kan bidrage til øget vækst af små kræftknuder.

Hør om de nyeste forskningsresultater - herunder hvordan forskere bruger musemodeller i et forsøg på at klarlægge effekterne af fosfat-ubalance og folinsyreberiget kost.

Læs mere om foredraget, se billeder og læs om evt. pladsreservation

Foredraget streames live fra Aarhus Universitet og er led i serien Offentlige foredrag i Naturvidenskab som udbydes i samarbejde med værter i en række byer og Carlsbergfondet.

Tilmeld dig nyhedsbrevet, hvis du vil tippes om kommende foredrag

Forarbejdede fødevarer tilsættes ofte fosfor, og B-vitamin tilsætning overvejes. Og vi kan vel ikke få for meget af disse livsnødvendige stoffer? Jo, siger den nyeste forskning. Det kan måske slå vores krop ud af balance eller fremme vækst af kræftknuder

Foredrag ved lektor i molekylær cellebiologi Pia Møller Martensen, Institut for Molekylærbiologi og Genetik, Aarhus Universitet
og lektor i molekylær cellebiologi Lene Pedersen, Institut for Molekylærbiologi og Genetik, Aarhus Universitet.

I dag er mange af de fødevarer, vi køber, forarbejdet, og de indeholder ofte flere forskellige tilsætningsstoffer. Det ligger os nært at holde øje med de tilsætningsstoffer, som ikke er naturlige for kroppen, men hvad mange ikke ved er, at der tilsættes mineraler og vitaminer til en del gængse fødevarer - mineraler og vitaminer som allerede findes i tilstrækkelige mængder i en afbalanceret kost. Det er en udbredt opfattelse, at man "ikke kan få for mange mineraler og vitaminer", og at det derfor er harmløst at tilsætte disse til fødevarerne. I foredraget dykker vi ned i to eksempler, hvor forskningsresultater vækker bekymring mht. forarbejdede fødevarer: tilsætningen af fosfor og berigelsen med B-vitaminet folat.

Fosfor er billigt at producere og meget anvendt som tilsætningsstof i forarbejdede føde- og drikkevarer. Det gør dem "appetitlige" ved fx at påvirke struktur, saftighed, smag og farver. Fosfor som tilsætningsstof er let tilgængelig for kroppen, og nyere forskning tyder på, at mennesker i lande med vestlig livsstil risikerer at indtage fosfor i mængder, som rent faktisk forstyrrer kroppens fosfat-balance, og derved har en skadelig effekt.

Du vil også høre om de problemer, det kan give at berige fødevarer med B-vitaminet folat. Det er kendt, at mangel på folat under graviditet kan medføre rygmarvsbrok hos fostre, og at dette kan afhjælpes ved, at kvinder spiser vitaminpiller med folat (folinsyre) før graviditeten. Denne risiko for rygmarvsbrok har medført, at man i mange lande, fx USA, har indført krav om, at visse fødevarer skal beriges med folinsyre - en lov som interesseorganisationer også forsøger at indføre i Europa. Der er dog bekymring for, at et forhøjet indtag af folinsyre kan bidrage til øget vækst af små kræftknuder.

Hør om de nyeste forskningsresultater - herunder hvordan forskere bruger musemodeller i et forsøg på at klarlægge effekterne af fosfat-ubalance og folinsyreberiget kost.

Læs mere om foredraget, se billeder og læs om evt. pladsreservation

Foredraget streames live fra Aarhus Universitet og er led i serien Offentlige foredrag i Naturvidenskab som udbydes i samarbejde med værter i en række byer og Carlsbergfondet.

Tilmeld dig nyhedsbrevet, hvis du vil tippes om kommende foredrag

En glad formiddag med KROLF for Seniore sammen med beboerne på Områdecenter Gjesing Midtby. Krolf spil: Alle kan jo stort set være med. Du trasker lidt rundt og giver kuglen et los i ny og næ. Vi har køller og kugler som du låner

Kom til Mandø og få en unik naturoplevelse. Vi kører med hestevogn til østersbankerne og vader ca 200 meter til bankerne. Her indsamler vi østers og blåmuslinger. Vi sabler champagn - smager østers. Tilbage griller vi, og tager resten med hjem. ca 3 timer

Det er den eneste bunker fra den gamle Militære Lufthavn ved Esbjerg, som er restaureret og ført tilbage som den så ud, da Luftwaffe forlod den i 1944. Kom og oplev atmosfæren og se, hvordan soldaterne boede under besættelsen

Vi vil høre et foredrag om Esbjerg Militære Lufthavn og samtidig få serveret kaffe/the og kage. Hold 729

Ved denne Treenighedseftermiddag vil vi synge sammen - fra højskolesangbogen og andre sangbøger. Kirkens organist sidder ved klaveret og leder os igennem er række vinter- og tidlige forårssange

Efter kaffen holder vi "ønskekoncert", hvor du har mulighed for at vælge, hvad vi skal synge. Har du en sang, som ikke findes i højskolesangbogen, er du velkommen til at tage den med. Måske har du også lyst til at knytte en kommentar til sangen

Bustur med guide fra Sort Safari. Se stærene "danse" og hele tiden danne nye formationer ved solnedgangstid, når de i tusindvis samles over marsken for at gå til ro, vel vidende, at det kan blive en kamp på liv og død, når sultne rovfugle går til angreb

Sort Sol er en unik og magisk naturoplevelse, når Sort Safari præsenterer nogle af landets absolut største stæreflokke, og tager dig med derhen, hvor oplevelsen af stære er bedst. På turen kommer du tæt på marsken og hører om naturen, stærenes liv og fænomenet Sort Sol. Sort Safari, der i sin tid navngav og skabte natur-eventen Sort Sol, tilbyder naturligvis de originale ture. Vi ved altid, hvad der sker derude lige netop nu og hvor de største stæreflokke befinder sig, og så har vi sikret adgang til ellers lukkede, private områder. Varighed 3 - 4 timer.

Sort Sol kan ikke beskrives, det skal ses, høres og lugtes mindst én gang i livet.

Book her

Sangforedrag med Jens Rosendal & Rasmus Skov Borring Digter og forfatter Jens Rosendal (f. 1932) er den nulevende forfatter, der har flest sange repræsenteret i Højskolesangbogen

Han er tidligere højskolelærer på Løgumkloster Højskole og Jaruplund Højskole i Sydslesvig. Han står bl.a. bag forelskelsessangen "Du kom med alt det der var dig", der er en af de mest kendte og sungne fællessange i Danmark. 'Marskens Digter' fra det sønderjyske er bosat ved Vadehavet, hvor netop mange af hans tekster henter inspiration. Jens Rosendal har gennem sit liv modtaget både 'Den folkelige sangs pris', 'Sprogforeningens pris' samt kulturprisen 'Den gyldne Grundtvig', og senest har han i 2017 modtaget Jydske Vestkystens kulturpris for sine poetiske bidrag til højskoletraditionens sange. Rasmus Skov Borring (f. 1981) er pianist og komponist og har udgivet flere albums med instrumental piano. Han er vokset op i efterskoleverdenen og er optaget af at formidle den danske sangskat til nye generationer. Med en aldersforskel på næsten 50 år har Rosendal og Borring fundet et fundament for deres samarbejde med intentionen om at samle generationer i nye fællessange. De udgav i 2013 CD'en 'Livets mærke' med et udvalg af sange, som dels repræsenterer Jens Rosendals forfatterskab gennem tiden - og dels en række af hans nye tekster med musik komponeret af Rasmus Skov Borring. Ud over at have optrådt mange steder sammen i Danmark, har Rosendal og Borring optrådt i USA i Det Danske Kulturcenter i Los Angeles, hvor de var inviteret til at præsentere deres sange. Dato: 25. oktober 2017 kl. 19. Sted: Sognehuset, Andelsgade 2, Gredstedbro. Fri entre

Hvordan bevarer vi glæden og optimismen? Der er god grund til at være negativ: Politikerne, global opvarmning, terrortrusler, svigermor, chefen m.m. Så hvorfor være positiv? Kunne det tænkes, at dem der er positive klarer sig bedst og også lever længere?

Ugens tilbud
Lær at skrue ned for stress, tristhed og andre ubehageligheder og skru op for ekstra selvværd, selvtillid, overskud og trivsel.­­­­
Vil du tage dig sammen til at motionere, holde op med at spise slik eller ryge, skabe et bedre arbejdsmiljø for dig selv og dine kolleger. Vil du skrive SUCCES PÅ ALLE LIVETS OMRÅDER kun med store bogstaver?
Snyd kollegerne, chefen, familien, naboen og kom først. Spring over i livets kø. Drop janteloven og lev dine drømme.

Få opskriften!

Carsten Sommerskov har metoder til det hele - og han er selv et levende bevis på, at det kan lade sig gøre: Fra at hade motion blev han maratonløber. Fra sliknarkoman til ikke at have rørt slik i mere end 12 år (uden at savne det).

Hvem ka'?

Carsten Sommerskov har prøvet modvind: Han tabte 5.5 mill. kroner på Roskilde Banks gode råd og alligevel formåede han at beholde sit positive og gode humør på trods af at hele pensionsopsparingen dermed var væk.

P.S. Udnyt chancen Carsten Sommerskov er flyttet tilbage til Danmark efter at have boet 3 år i Californien - mød ham på hans kommende Danmarksturné.

P.P.S. På denne aften får du virkelig motioneret lattermusklerne og samtidig får du konkrete metoder der virker med hjem. Så det er nu du skal skynde dig at købe en billet inden der bliver udsolgt, for flere har gået forgæves når Carsten Sommerskov har været på turné i Danmark

Et af Storbritanniens mest velansete folk rock bands, Oysterband, kan i år fejre 40 års jubilæum og drager i den forbindelse på verdensturné!

Dog er der første omgang tale om en række koncerter i Europa, men bandet nyder også stor succes på andre kontinenter som så skal besøges i 2018. Oysterband så dagens lys sidst i 70'erne, en tid hvor post-punk og rock musik satte dagsordenen på den britiske musikscene, og det var ikke særlig hipt at være et folk band på det tidspunkt, men medlemmerne troede på sagen og fik med årene større og større opmærksomhed, og Oysterband betegnes med rette som nogle af grundlæggerne af den engelske folk-rock. Bandet har til dato udgivet 26 albums, modtaget et utal af Awards og er til stadighed nysgerrige og fulde af nye musikalske ideer. Deres live shows er ligeså levende, intense og livsbekræftende som den har været siden starten. Oysterband har stadig tre af de originale medlemmer med, John Jones på vokal, Alan Prosser på guitar og vokal og Ian Telfer på violin, keyboards, concertina og vokal og de bliver godt hjulpet af trommeslageren Dil Davies, Al Scott på bas, mandolin og vokal, og sidst men ikke mindst Cellisten Adrian Oxaal

Er du til jazz? Rock? Pop? Funk? Så fat dit instrument og kom til Good Music Jam i Café Ørsted! For at få jammen i gang, spiller Christoffer Find(sax), Steffan Grarup(piano), Jakob Jakobsen(bas) og Chris Falkenberg(trommer) et lille sæt

Bustur med guide fra Sort Safari. Se stærene "danse" og hele tiden danne nye formationer ved solnedgangstid, når de i tusindvis samles over marsken for at gå til ro, vel vidende, at det kan blive en kamp på liv og død, når sultne rovfugle går til angreb

Sort Sol er en unik og magisk naturoplevelse, når Sort Safari præsenterer nogle af landets absolut største stæreflokke, og tager dig med derhen, hvor oplevelsen af stære er bedst. På turen kommer du tæt på marsken og hører om naturen, stærenes liv og fænomenet Sort Sol. Sort Safari, der i sin tid navngav og skabte natur-eventen Sort Sol, tilbyder naturligvis de originale ture. Vi ved altid, hvad der sker derude lige netop nu og hvor de største stæreflokke befinder sig, og så har vi sikret adgang til ellers lukkede, private områder. Varighed 3 - 4 timer.

Sort Sol kan ikke beskrives, det skal ses, høres og lugtes mindst én gang i livet.

Book her