21. marts 2019

music

Børn Og Opdragelse

V/ Helen Lyng Hansen.
Tor. d. 21. marts 2019, kl. 19-20.30.
Esbjerg Hovedbibliotek
125 kr.
V/ Helen Lyng Hansen.

Foredragets udgangspunkt er, at børn skal opdrages, og at tydelige voksne giver trygge børn.
Helens foredrag tager udgangspunkt i hendes bog "Børn og opdragelse" og en væsentlig pointe er, at tydelige voksne giver trygge børn. Derfor taler Helen om, hvordan vi som forældre skal kommunikere med vores børn, så de trygt kan stole på det, vi siger, og det vi signalerer. Foredraget handler også om, hvordan man sætter grænser på en god måde, og hvordan vi blandt andet giver vores børn selvværd og selvtillid. Arrangementet henvender sig til forældre med børn i alderen 0-6 år.
Helen er forfatter til et hav af bøger, herunder bogserien "Helens bog om...", der henvendt til forældre, og som behandler en bred vifte af emner omkring børn og de problematikker, der typisk møder småbørnsforældre såsom søvn, sygdom, kost og ernæring, renlighed, opdragelse m.m
Læs mere
music

E Lifestyle

V/ Mette M. Agerskov.
Tor. d. 21. marts 2019, kl. 19-20.50.
FOF Kursuslokaler
100 kr.
V/ Mette M. Agerskov.

Basisk livsstil eller alkaline lifestyle har en holistisk tilgang til sundhed og er en livsstil, der er let at følge. For meget syredannende mad og stressende livsstil i længere tid, vil påvirke vores helbred, da vi på sigt kommer i underskud af base i kroppen. Altså kroppen bliver sur. Det tærer på knogler, muskler, hud og energien i første omgang, og effekten af dette er et svækket immunsystem, overvægt og forskellige typer træthed og mange sygdomme.
Få masser af information, viden og værktøjer til at komme godt i gang med en basisk livsstil.

Almindelige begyndende symptomer på en "sur" krop er:

* Træthed
* Højt blodtryk
* Tidlig overgangsalder
* Muskel og ledsmerter/problemer
* Hudproblemer
* Mangel på energi
* Allergier
* Inflammation
* Fordøjelsesproblemer/tarmirritation
* Vægtforøgelse
* Søvnproblemer
* Depression

Udgifter til materialer ca. 50 kr. afregnes til underviseren
music

Aftenens film hedder Flight Denne film er fænglsende

Man er med på en flyvning, hvor piloten Whip Whitaker får landet flyet på en mirakuløs landing. Det sker efter en katastrofe om bord mens flyet er i luften. Piloten hyldes som en helt, der reddede flyet fra styrtet.
Tor. d. 21. marts 2019, kl. 19-21.30.
Gjesing kirke
Ukendt
Man er med på en flyvning, hvor piloten Whip Whitaker får landet flyet på en mirakuløs landing. Det sker efter en katastrofe om bord mens flyet er i luften. Piloten hyldes som en helt, der reddede flyet fra styrtet.

Samtidig sås der tvivl om hvad det var, der i virkeligheden skete. En spændende og handlingsmættet film, hvor Denzel Washingtons præstation som piloten regnes for at være en af hans bedste. I aften serverer vi varm suppe allerede kl. 17.30. Husk tilmelding til suppen!. Aftenens film hedder Flight Denne film er fænglsende. Man er med på en flyvning, hvor piloten Whip Whitaker får landet flyet på en mirakuløs landing. Det sker efter en katastrofe om bord mens flyet er i luften. Piloten hyldes som en helt, der reddede flyet fra styrtet. Samtidig sås der tvivl om hvad det var, der i virkeligheden skete. En spændende og handlingsmættet film, hvor Denzel Washingtons præstation som piloten regnes for at være en af hans bedste. I aften serverer vi varm suppe allerede kl. 17.30. Husk tilmelding til suppen!
music

The Kilkennys

Den energiske irske kvartet indleder deres Danmarksturné i Musikhuset Esbjerg. Glæd dig til en festlig koncert med det fantastiske irske folkeband The Kilkennys.
Tor. d. 21. marts 2019, kl. 20.
Musikhuset Esbjerg
325 kr + evt. gebyr
Den energiske irske kvartet indleder deres Danmarksturné i Musikhuset Esbjerg. Glæd dig til en festlig koncert med det fantastiske irske folkeband The Kilkennys.

Oplev den autentiske irske stemning, når bandet forvandler traditionelle irske-keltiske toner til fængende moderne irsk popmusik. The Kilkennys består af i alt fire charmerende irske sangfugle Davey Cashin, Mick Martin, Tommy Mackey og Robbie Campion. Bandet er højt elsket blandt det irske folkefærd og er særligt kendt for deres unikke evne til at forvandle de traditionelle irske-keltiske toner til moderne irsk popmusik. Der er altid garanti for en festlig aften til koncert med de dygtige musikere. Med sig på scenen har de et væld af instrumenter heriblandt bodhran, percussion, mandolin, banjo, guitar, fløjte og bas samt deres vokale talent. Det er ikke kun i hjemlandet, The Kilkennys imponerer med deres fantastiske irske popmusik. Kvartetten har med stor succes turneret over hele verden og er særligt populære i både Skotland og USA. Foruden stor international succes har The Kilkennys delt scener med nogle af Irlands største musikalske ikoner heriblandt Shane MacGowan og Finbar Furey. I 2019 kan du glæde dig til at opleve den festlige stemning og betagende musik, når The Kilkennys turnerer Danmark rundt med masser af hits i bagagen. Glæd dig til en fantastisk aften med masser af hits, når The Kilkennys for 5. gang besøger Danmark. Arrangør: CSB. Dørene til Koncertsalen åbnes kl. 19:30. Vær opmærksom på, at fotografering/optagelse af showet kan være generende for kunstnere/publikum og er derfor ikke tilladt
music

Michelle Birkballe & Band

Tor. d. 21. marts 2019, kl. 20.
Tobakken
175 kr + evt. gebyr
music

Marilyn Mazur Special 4 @Jazz Esbjerg

Marilyn Mazur Special 4 gæster i marts Jazz Esbjerg. Marilyns musik inviterer lytterne indenfor i en eventyrlig verden med åbne drømmende lydlandskaber, masser af rytme og slagtøj fra hele verden, stærke melodier og fængslende dramatiske forløb.
Tor. d. 21. marts 2019, kl. 20.
Syddansk Musikkonservatorium
150
Marilyn Mazur Special 4 gæster i marts Jazz Esbjerg. Marilyns musik inviterer lytterne indenfor i en eventyrlig verden med åbne drømmende lydlandskaber, masser af rytme og slagtøj fra hele verden, stærke melodier og fængslende dramatiske forløb.

Marilyn Mazur Special 4
Feat. Jakob Buchanan

Jakob Buchanan: flygelhorn&trompet
Makiko Hirabayashi: piano & keyboard
Klavs Hovman: bas
Marilyn Mazur: trommer, percussion og vokal

Marilyns musik inviterer lytterne indenfor i en eventyrlig verden med mangefarvede stemninger og energier. Der er god plads til individuelle udfoldelser og åbne drømmende lydlandskaber, masser af rytme og slagtøj fra hele verden, stærke melodier og fængslende dramatiske forløb.

Gruppen her er sammensat af 4 af Marilyns nære musikalske venner, som har spillet sammen i flere forskellige formationer og i hinandens orkestre gennem mange år.

Jakob Buchanan er med sin smukke lyd og dybt lyriske udtryk på sit flygelhorn en varmende oplevelse at høre på. Han kendes bl.a. fra sine egne grupper og Aarhus Jazzorchestra.

Makiko Hirabayashi har sin faste trio med Marilyn og Klavs, og komponerer og spiller også i flere andre sammenhæng indenfor både jazz og world music. Hun har et let og poetisk touch i sit spil og stor musikalsk intuition. Makiko er japansk, men har boet i DK i over 25 år.

Klavs Hovman er en meget fleksibel bassist, som befinder sig godt i både de seje grooves, de frie fabuleringer og som balancegivende fikspunkt i den til tider komplekse musik. Han har gennem et langt liv i jazzmusikken været Marilyns musikalske partner, og spillet med f.eks. Etta Cameron og Savage Rose.

Marilyn Mazur har virket som både komponist, kapelmester og musiker i et utal af sammenhænge. Hun kendetegnes ved sit legende fantasifulde, dynamiske og lydhøre spil. Marilyn har været orkestermedlem hos bl.a. Miles Davis, Wayne Shorter og Jan Garbarek og leder mange skandinavisk baserede orkestre og specialprojekter. Hun komponerer også musik til en del film og teater
Læs mere
Gratis
music

Kunstudstilling

Esbjerg Kunstdage holder fællesudstilling i rådhusets atriumgård. 16 kunstnere præsenterer deres nyeste kunst.
Tor. d. 7. til tor. d. 21. marts 2019, Rådhusets almindelige åbningstid.
Esbjerg Kommune
Fri entré
Esbjerg Kunstdage holder fællesudstilling i rådhusets atriumgård. 16 kunstnere præsenterer deres nyeste kunst.

Udstillingen på rådhuset byder på en varieret udstilling af billedkunst og skulpturer, hvor materialerne er ligeså alsidige, lige fra det gængse akrylmaleri til akvareller over til keramik, skrot, granit og meget mere.

De 16 kunstnere i Esbjerg Kunstdage er Janne Reese Kaalund, Ragna Bak Hansen, Helle Dam, Jan Houborg, Per Jørgensen, Evy Riber, Henning Peter Jørgensen, Ulla Holt, Berit Mathisen, Kim Frandsen, Sólvá G. Olsen, Lív Ejdesgaard, Rúna Hansdóttir, Arne Gundestrup, Lilli Ann Gundestrup og Lotte Danger Pedersen.
Maleri
Læs mere
music

Guitar juniorhold

Underviser: Morten Lunding Møller. På kurset vil du lære akkorder og simple melodier, så du i løbet af sæsonen kan spille hele sange. Hold 9112.
Tor. d. 10. januar til tor. d. 21. marts 2019, 10 kursusdage kl. 16.
Fourfeldtskolen
535 kr
Underviser: Morten Lunding Møller. På kurset vil du lære akkorder og simple melodier, så du i løbet af sæsonen kan spille hele sange. Hold 9112.

music

Guitar for letøvede

Underviser: Morten Lunding Møller. På dette hold tager vi udgangspunkt i det du allerede kan og bygger på herfra. Du vil lære nye akkorder og forbedre teknik og fingersætninger. Hold 9113.
Tor. d. 10. januar til tor. d. 21. marts 2019, 10 kursusdage kl. 17.
Fourfeldtskolen
775 kr
Underviser: Morten Lunding Møller. På dette hold tager vi udgangspunkt i det du allerede kan og bygger på herfra. Du vil lære nye akkorder og forbedre teknik og fingersætninger. Hold 9113.

music

Mad med et touch

Underviser: Jacob Lyngsøe. Vi vil arbejde med det nye danske og forskellige udenlandske køkkener. Du vil lære at bruge friske råvarer, lære professionelle teknikker, samt få små smarte fif. Holdet er for dem, der kan koge et æg og forme en frikadelle.
Tor. d. 10. januar til tor. d. 21. marts 2019, 6 kursusdage kl. 18.
Ådalskolen Bohr
805 kr
Underviser: Jacob Lyngsøe. Vi vil arbejde med det nye danske og forskellige udenlandske køkkener. Du vil lære at bruge friske råvarer, lære professionelle teknikker, samt få små smarte fif. Holdet er for dem, der kan koge et æg og forme en frikadelle.

Husk drikkevarer! Udgift til råvarer betales til underviseren. Hold 9126
music

Yoga

Underviser: Zoe Hanna Oalkjær. Vi bruger principperne fra den traditionelle Hatha Yoga. Yoga træner både krop og sind. Gennem rolige, bevidste øvelser, oplever du en dyb indre ro.
Tor. d. 20. september 2018 til tor. d. 21. marts 2019, 22 kursusdage kl. 10.45.
Beboerhuset
1425 kr
Underviser: Zoe Hanna Oalkjær. Vi bruger principperne fra den traditionelle Hatha Yoga. Yoga træner både krop og sind. Gennem rolige, bevidste øvelser, oplever du en dyb indre ro.

Intellektet sættes på stand by, og du føler, fornemmer og lytter til din krop. Du respekterer dens grænser og formåen, stille og roligt bygger vi øvelserne op som et korthus - og piller stille og roligt øvelserne fra hinanden igen. Herigennem opnås en fantastisk ro og koncentration, hvor du giver dig selv en pause fra hverdagens travle gøremål, et frikvarter, hvor du trækker stikket ud for en stund og nyder at være til stede i nuet. Smidigheden øges, musklerne og kredsløb styrkes - og du vil mærke forøget velvære og energi. Læs mere på Hold 8270
Læs mere
music

Yoga

Underviser: Zoe Hanna Oalkjær. Vi bruger principperne fra den traditionelle Hatha Yoga. Yoga træner både krop og sind. Gennem rolige, bevidste øvelser, oplever du en dyb indre ro.
Tor. d. 20. september 2018 til tor. d. 21. marts 2019, 22 kursusdage kl. 18.30.
Beboerhuset
1425 kr
Underviser: Zoe Hanna Oalkjær. Vi bruger principperne fra den traditionelle Hatha Yoga. Yoga træner både krop og sind. Gennem rolige, bevidste øvelser, oplever du en dyb indre ro.

Intellektet sættes på stand by, og du føler, fornemmer og lytter til din krop. Du respekterer dens grænser og formåen, stille og roligt bygger vi øvelserne op som et korthus - og piller stille og roligt øvelserne fra hinanden igen. Herigennem opnås en fantastisk ro og koncentration, hvor du giver dig selv en pause fra hverdagens travle gøremål, et frikvarter, hvor du trækker stikket ud for en stund og nyder at være til stede i nuet. Smidigheden øges, musklerne og kredsløb styrkes - og du vil mærke forøget velvære og energi. Læs mere på Hold 8271
Læs mere

22. marts 2019

music

Sorggruppe

Fre. d. 22. marts 2019, kl. 09.30-11.30.
Grundtvigskirken
Ukendt
boern

Babysalmesang

Fre. d. 22. marts 2019, kl. 10-11.
Hjerting Kirke
Ukendt
boern

Minikonfirmander, 4. klasserne fra Markusskolen

Gennem bibelfortælling, sang, leg, løb, kreative aktiviteter m.m. får børnene et større kendskab til kirken og den kristne tro på en spændende måde. Materialer og forfriskninger er gratis. Så der er ingen udgifter ved at deltage - kun glæde.
Fre. d. 22. marts 2019, kl. 12.55-16.
Sædden Kirke
Ukendt
Gennem bibelfortælling, sang, leg, løb, kreative aktiviteter m.m. får børnene et større kendskab til kirken og den kristne tro på en spændende måde. Materialer og forfriskninger er gratis. Så der er ingen udgifter ved at deltage - kun glæde.

Tilmelding kan ske til børne- og ungemedarbejder Henriette senest fredag den 9. marts (4011 4026 /henriette@saeddenkirke.dk)

Acceptér cookies

Denne hjemmeside gør brug af cookies. Vi bruger cookies til at lære, hvordan hjemmesiden bliver anvendt, så vi kan forbedre brugervenligheden.
Når du har accepteret cookies, kan du altid fjerne dem igen ved at slette dem i din browser.

Acceptér ikke cookies Acceptér kun funktionalitetscookies Acceptér alle cookies